מאפיינים של קשיי קשב וריכוז:
חולמנות, מוסחות, קושי בקשב, קושי בריכוז, קשיים ביצירת קשרים חברתיים.
הסיבות לקשיי קשב וריכוז:
הסיבות לקשיי קשב וריכוז יכולות להיות כתוצאה מ- adhd ויכולות להופיע כתוצאה ממערכות גופניות, שאינן מתפקדות במלוא הפוטנציאל שלהן. לאחר אבחון תפקודן של מערכות גוף שונות נקבע הטיפול המתאים.
להלן דוגמאות למערכות גוף שתפקוד לקוי שלהן יכול להוביל לקושי:
עודף בקלט החושי:
כשחסרה היכולת לסנן את הגירויים הנקלטים דרך החושים (ובעיקר חוש המגע, הריח והשמיעה), נגרמת הצפה בקליטת נתונים מהסביבה החיצונית.
המאמץ שמשקיע הגוף על מנת להתמודד עם ההצפה כל כך גדול, שלא נשארת אנרגיה ללמידה. המוח עסוק בלהדוף את הגירויים המפריעים או בניסיון לארגן את מה שהוא מעוניין להיות ממוקד בו. מכיוון שהמוח לא יכול להיות עסוק ביותר מעניין אחד בו זמנית, יכולת הקשב והריכוז נפגעת.
מערכת הנשימה:
חשיבות הנשימה לקשיי קשב וריכוז וללמידה היא רבה ביותר. אספקת חמצן למוח בכמות הנדרשת מאפשרת תהליכי חשיבה תקינים, פוריים, יצירתיים, צלילות, קשב, ריכוז, דמיון, ערנות, אסוציאציות והקשרים.
אולם לגוף קיים מנגנון אוטומטי, שמתרחש בכל פעם שמתקיימת למידה חדשה והוא- עצירת הנשימה. כך שבכל פעם שמתקיימת למידה חדשה (חשיבתית או גופנית), מופעל המנגנון.
התוצאה היא, שבמקום לקבל כמות חמצן מוגברת על מנת לחדד את החשיבה, נוצר חוסר בבהירות מחשבתית, תקיעות, קיבעון ונוקשות, המובילים לקשיי קשב וריכוז.
מערכות גוף שעלולות להוביל לקשיי קשב וריכוז:
* רגישות יתר במערכת החושים ובעיקר חוש המגע, חוש הריח וחוש השמיעה.
* קושי בקואורדינציה.
* קושי בהפעלת המוטוריקה העדינה.
* קושי בהפעלת המוטוריקה הגסה.
* מערכת הנשימה שאיננה מתפקדת במלוא יכולתה.
* קושי בהפעלת שרירי העיניים- לצדדים, מעלה/מטה, בקו מעגלי.
* מערכת שיווי המשקל שאיננה מתפקדת במלואה.
* כל מערכת גופנית שאיננה מתפקדת במלואה וגורמת באופן אוטומטי, לעצירת הנשימה.מערכת הנשימה:
|
